今日は鵠沼の海の側の素敵なお店”California General Store”でのYogaクラスでした♪
Wellness / Sustainable / Freedom / Culture をテーマに
西海岸のサーフカルチャーにルーツを持つ「Well-being Culture Store」です。
こちらがCGSのWebサイトです
以前のショップでもYogaクラスを開催していたご縁で
新しくOPENした鵠沼海岸のお店でも月２回（第一・第三日曜日9時半〜）
クラスを開催させていただいています。
アフターYogaに美味しいコーヒーも淹れてくれるので最高です♡
立春を迎えた今日のクラスの内容は、体側からのバックベンド
肩関節のはめ込みを正して体側、腰、背骨をぐぃ〰んと伸ばしまくりました！
帰りはみんなシャキーン！と背筋が伸び、胸が開いて
大笑いして珈琲いただきました笑
寒かったけど、今日もほっこり温まる時間を過ごせて感謝です。
いつもありがとうございます( ˘ ³˘)♥️
次回も今から楽しみです！
次回は2/19(土) 9:30〜10:45 開催です。
こちらの予約サイトからご予約いただけますので
湘南のNewスポットで良かったら一緒にYogaしましょう！
Chico