〜Self Oil Care WS/ セルフオイルケアワークショップ〜
【加齢はするけど、老化はしない】私のセルフケアのテーマです。
アーユルヴェーダのセルフケアのお陰で老化の速度はかなり抑えられてる気がします！
このオイルケアもそのひとつ♡
20代の頃は夏以外、全身ガサガサで、body careは勿論していましたが何を使ってもあまり納得する商品はありませんでした…
ですが、アーユルヴェーダに出逢いアーユルヴェーディックなオイルケアをするようになってからは
乾燥で痒みが出たり、粉を吹いたり、肌トラブルが改善され肌に滑らかさが出てきました。
(オイル歴はかなり長いです)
サーフィンした後も全身ガザガザですがこのオイルケアをすると回復も早いので、もう死ぬまで続けます。
オイルも何でも良い訳ではなく自分に合ったものがベターです。
そんなオイルについて、アレコレ学びましょう( ˘ ³˘)♥️
Chico
\\こんな方にオススメ//
☑️肌の乾燥が気になる
☑️肌のたるみが気になる
☑️膝や足首などの関節が硬い
☑️足裏の皮膚が硬い
☑️脚の皮膚の色がくすんでいる
☑️あざが消えにくい
☑️シワシワで弾力がない
☑️足が浮腫む
☑️足が冷える
☑️血管が浮き出ている
※1つでも当てはまるならオイルケアを始める時がやってきています！
◉ワークショップ内容
☑︎年齢とドーシャについて
☑︎オイルケアについて
☑︎オイルの種類
・ドーシャ別オイルのついて
・ドーシャ別エッセンシャルオイルについて
☑︎オイリングの方法
☑︎オイルを使うときの注意点
☑︎太白ごま油のキュアリング方法(デモストレーション)
【講座詳細】
❏開催日時
2022年3月12日（日）
AM 10:00〜12:00 (120分）
※当日のスケジュールで時間は多少前後する場合がございますのであらかじめご了承ください。
❏会場
オンライン (zoomを使います)
❏金額
4,800円
※1年間閲覧可能な録画データ付
Topページ”Online Class”から詳細はご覧ください 。
詳細・お申し込みはこちら
本講座は下記コースの第3回クラスです。
全コース受講されるとお得です！詳しくはこちら
↓
\Ayurveda Dinacarya Practical Course/
アーユルヴェーダ ディナチャリヤ プラクティカルコース《全5回クラス》
\Contents/① 1月16日(日) Daily Detox Workshop デイリーデトックス ワークショップ② 2月6日(日) Chai Workshop チャイ ワークショップ
③ 3月12日(日) Self Care Oil Workshop セルフケアオイルワークショップ
④ 4月24日(日) Ghee Workshop ギーワークショップ
⑤ 6月26日(日) Power Water Workshop パワーウォーターワークショップ
5つのコンテンツを季節に合わせてご用意しています。
◉ 全クラス受講の方には、修了証を発行します。
◉１年間閲覧可能な講座の録画データ付きなので、繰り返し実践が出来ます。
◉ 単発受講ももちろんOK
◉ 開催期日を過ぎた後の受講希望の場合は、講座の録画データをご購入いただけます。
＊今後開設のオンラインショップサイトよりご購入出来ます。(2月サイトOPEN予定です)
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＜受講に必要な環境＞
クラスは、インターネット・コミュニケーションシステム「zoom」を使用して開催されますので、
下記の環境があれば簡単に受講できます。
・インターネットに接続できる環境
・パソコン、タブレット、スマートフォンなどの閲覧機器
*ウェブカメラやマイクは必要ありません。
*スマートフォンの場合、事前にzoomのアプリのダウンロードが必要となります。